
【芝加哥侨学网记者王坚报道】10月24日,美国华人科学家工程师专业人士协会(科工专)第34届年会在芝加哥西北郊Arlington Heights的DoubleTree by Hilton酒店举行,年会的主题是:健康寿命新时代:重新定义衰老与长寿。
华联会主席黄正东、理事长郑征、常务理事王炎认购科工专摄影大赛的作品
科工专多位老会长在排队接受美亚健康协会免费骨密度检测,提前预防骨质疏松症
科工专老会长合影,这次出席年会的老会长人数最多
年会的活动内容十分丰富,特别是有以“健康生活”为主题的摄影大赛,还有美亚健康协会提供的多项免费健康检测及健康教育资源。
科工专会长李晓静致辞
科工专会长李晓静总结了在过去的一年里科工专所取得的成绩,包括举办医学、保健、投资、金融、体育安全、科技等各类讲座。特别是与健康有关的项目深受大家欢迎。从消化系统癌症讲座,到平衡和健康饮食讲座,到以“健康生活”为主题的摄影大赛,科工专举办了多种形式的保健养生活动。
李晓静会长还讲到科工专举办了大型的春晚演出和夏季野餐会,努力丰富社区文化生活。
科工专理事长楚非致辞
科工专理事长楚非介绍了退役的老理事和刚当选的新理事。
退役老理事名单
新当选理事名单
科工专新当选会长王欢致辞
科工专新当选会长王欢,肯定科工专为专业人士搭建交流合作的平台。在科技快速发展的今天,科工专将进一步发挥专业优势和人才优势,与各个领域的专家合作,深入开展各类科技活动,为会员提供宝贵的知识、密切的联系、成长的机会。科工专在吸收更多的新会员的同时,还要加强和校友会、专业协会、社团的联系,建立伙伴关系,联合举办活动,更好地服务社区。
张宜琪副总领事致辞
中国驻芝加哥总领馆张宜琪副总领事讲到本次年会以健康为主题,而“人人享有健康”是中美两国人民共同愿望。中国将深入实施健康优先发展战略,推进全民健康数智化建设,让健康更加普惠可及。与会专家积极探讨科技创新如何赋能医疗健康,以及中美如何携手应对重大疑难疾病和人口老龄化等问题,将有利于健康领域科技成果更好造福两国人民。
华联会主席黄正东致辞
华联会主席黄正东,强调作为科工专的创始人之一,有幸亲眼见证了科工专在科技创新、专业人才发展以及社区服务等方面作出了重要贡献。今年年会的主题是:“健康寿命新时代:重新定义衰老与长寿”,这一主题具有十分重要的现实意义。希望华联会和科工专加强交流与合作,共同推动华人社区的发展。
科技论坛
主讲嘉宾励建安教授
南京医学院主任医师美国国立医学院外籍院士励建安教授的演讲主题是“活得更长久、活得更强壮:功能衰老的科学”。
励建安教授讲到全球的平均期望寿命是73岁,但是健康期望寿命是63岁。人不仅要活得更长久,而且还要活得更健康。运动少会导致肌肉损失和心脏功能下降,多做重量训练能健身强体。适当的减食对健康有利。深度睡眠有助于人体清理废物。
励建安教授还讲到抗衰老药物的研究,包括抗细胞凋亡药物、模拟减食药物。表观遗传重编程可以重置细胞的老化开关,让衰老细胞回到年轻状态。
励建安教授还讲解了自己通过跑马拉松锻炼身体,不仅活得更健康,而且还活得更强壮。
主讲嘉宾Stacie Levine教授
芝加哥大学老年医学与姑息医学科主任Stacie Levine教授的演讲主题是“脑健康与积极老龄化:保持敏锐思维的科学策略”。
Stacie Levine教授讲到超级老人有四个特点:记忆力好、大脑年轻、独特的细胞特征、经常参加社交活动。
Stacie Levine教授讲解失智是由多种疾病导致神经系统损坏后引起的症状。全球有近六亿人失智。
有45%的失智是可以预防或推延的。每天走4千到1万步有助于预防失智。有氧运动、太极、瑜伽、重量训练也都对预防失智有帮助。睡眠不足或增加失智的风险。社交活动、文艺活动有益于减少失智的风险。地中海饮食可以降低失智和阿尔茨海默风险。
听众提问
吕涛教授主持
年会现场
午餐会
科工专老会长合影
午餐会现场
美亚健康协会经理吴军
美亚健康协会社区服务与项目推广经理吴军,转达刘红主任对本届科工专年会的美好祝愿,愿科工专新一届领导班子把科工专发展壮大得更好更强,在王欢会长李晓静理事长的带领下再创辉煌!美亚健康协会和科工专的合作常在,友谊长存,长长久久地携手为社区服务!
吴军还介绍了三合一问卷,透过问卷内容让参与者了解自身健康状况,得到更多健康资源和美亚提供的全面的服务内容供大家选择。
黄军英科技参赞致辞
中国驻芝加哥总领馆科技参赞黄军英,肯定科工专年会在提升人们的健康和促进中美科技交流上的重要意义。
华联会理事长郑征致辞
华联会理事长郑征讲到科工专年会向大家介绍最新科技进展,自己每次参加科工专年会,都能学到很多新的科技知识。
DuPage郡董事Lucy Chang Evans致辞
DuPage郡董事Lucy Chang Evans讲到自己是工程师,很高兴参加科工专的科技论坛。
赞助商合影
向两位主持人吕涛、刘汝峰颁奖
新老理事合影
主持人刘汝峰
青少年组合影
讲座组合影
秘书处合影
公司关系组合影
外联组合影
财务组合影
年会组合影
湖北同乡会合影
华联会合影
侨领合影
侨领合影
清华校友会合影
赞助商展位
芝北中文中心展位:孙彦钊校长和满素洁校长合影
美国阳光国际教育(芝北中文中心)在展位上给大家带来了很多免费书,也向感兴趣者介绍了芝北中文中心的项目,比如免机票的温州-上海秋令营。今天正好赶上芝北2027年春季网课开放注册,也向一些有青少年家庭介绍了芝北的全美优质网课,明年春季芝北将给社区提供215门网课,其中50门是免费课,芝北欢迎大家咨询。家长只要有开课需求,芝北基本都能满足。
美亚健康协会骨质疏松检测展位
美亚健康协会免费肾脏基因检测,了解潜在遗传风险
美亚健康协会合影
围绕本届科工专年会健康长寿的主题,美亚健康协会行政主任刘红亲自为本次年会安排了多项免费健康检测及健康教育资源,还有$25礼品卡赠送给参加年会符合条件的女士们等实实在在关注自身健康的惠民服务项目。大家还纷纷扫码关注美亚公众号,及时获得各种健康、福利及服务信息。
“健康生活”摄影大赛
摄影展
摄影大赛负责人陈育兰致辞
向摄影大赛第一名林然颁奖
向摄影大赛第二名Wayne Fan颁奖
向摄影大赛第三名Yun Oldshue颁奖
向摄影大赛青少年优秀奖Catherine Choi颁奖
向摄影大赛最佳人气奖Fei Cen、Yansong Lin颁奖
与摄影大赛第一名林然、第三名Yun Oldshue(中)合影
华联会主席黄正东、理事长郑征、常务理事王炎认购科工专摄影大赛的作品
下午两个专题论坛
专题论坛动则长寿:呼吁"迈开双腿,投资自己"
专题一"动则长寿:全生命周期的运动,力量与活动力"由曲素会Sophie Qu主持,邀请四位嘉宾分享运动与健康长寿之道:康复医学专家励建安教授、孙博士、耿靖和赵湘。
主持人和主讲人
励建安教授教授在论坛上强调,运动对心脑血管、神经、情绪都有益处,并能有效预防"三高"。他举例说,久病卧床不起的病人,连膝盖功能也会逐渐废退。他鼓励大家迈开双腿,从慢跑开始健身。
会场
主持人曲素会提到,"股神"巴菲特和他的搭档查理·芒格在九十多岁高龄时,仍能在伯克希尔股东大会上面对满场观众侃侃而谈数小时。对此,身为基金经理的孙博士表示,投资人首先要投资自己,把时间和金钱投入自己喜爱的"一揽子"运动。
耿靖队长介绍了不同运动的训练方法:锻炼踢足球所需的爆发力肌肉,要大重量、少次数;锻炼铁人三项所需的耐力肌肉,则要小重量、多次数。他特别强调,运动习惯贵在坚持。
赵湘教练带领与会人员练习
赵湘教练指出,瑜伽不仅能提升平衡和柔韧性,其中很大一部分其实是力量训练。她分享了湘舍动公益的十六字方针:"正位为先,力量为主;循序渐进,自然而成。"
与会者表示最大的学习收获是励建安教授在10年的跑步生涯中,把骨密度逆转了,回到了中年人的强度。
专题论坛长寿突破:从实验室走向现实生活
洛约拉大学医学中心免疫组化实验室主任王艳萍医生分享了消化道菌群在长寿中的作用,以及消化道、肠道在我们日常生活中起到的作用。消化道,特别是小肠,又称为第二脑,它们直接决定着我们的生理状态。
主持人和主讲人
中国中医科学院广安门医院老年病科主任医师黄世敬,从中医的角度分析了长寿的一些概念。住院医学专科医师王坤医生,分享了在老年时,如何将养老的概念树立为正确的养老观。
向主讲人颁发奖牌
还有来自于重庆医科大学的石秋林教授石丘玲,从统计学角度分享了老年肿瘤病人的护理,以及一些最新的科研成果。
科技不仅帮助人们活得更长,也帮助人们活得更好。在本届年会上,科工专邀请生命科学与医学领域专家,共同探索如何延长健康寿命。从功能性长寿的科学,到脑健康与预防认知衰退的循证策略,帮助大家保持身体的功能与活力,以及如何守护大脑健康,让更长的生命真正拥有更好的生活质量。