作为女人，你必须担负多项重任：工作压力，家务繁忙，照看孩子，丈夫，和老人，等等。你是否觉得你不堪负重，身体越来越差，体力越来越弱，心情越来越坏，精力越来越差，人也衰老了，身材也走样了，昔日的光彩和妩媚不再重现，等等。这些情况都说明你身心健康已亮起了红灯，到了各种疾病开始侵人的高风险时候了。你必须开始关爱自己，关注你自己的健康。要知道，你的健康不但给你自己带来自信和幸福，也给你家人带来信心，和睦，和幸福。
美中亚裔健康协会（MAHA）妇女健康项目将举办免费“健康智慧女性” 课程計劃，帮助你了解和护理你的健康，最终为你达到健康，自信，美丽的目标.
“健康智慧女性”系列课程為十堂课。课程包括講解和討論與女性健康有關的不同課題，如健康危險因素、均衡飲食的重要、食物營養、女人健康和护理、體操活動，和壓力處理等。歡迎18 歲以上的女性报名參加。
本项目由伊利諾州公共衛生署赞助与美亚裔健康协会联合舉辦。现已开始报名。如有興趣参加者，請於星期一至星期六致電或到美中亚裔健康协会会址报名 （230 W. Cermak, 二楼后座）。联系人 ：杨翠华(312-225-6806)。名額所限﹐請從速報名登記。免费上十堂课，教你一生如何保持健康幸福！还有比这更重要的吗？
美中亞裔健康協會-健康教育中心辦公時間：周一至周六 上午10時至下午3時，地址：230 W. Cermak, 二樓後座 （重慶樓樓上）Chicago，ＩＬ ６０６１６，聯系電話：中文 312-225-6806，英文：312-225-8659。
有關美中亞裔健康協會相關詳情，可上網查詢（www.maha-us.org ）。