【芝加哥侨学网编译】入夏以来的第一场酷暑本周来袭！全美气象局已对伊州北部部分地区发布高温预警，本周二、周三芝加哥地区预期都将是高温高湿度的“桑拿天”，炎热指数将超过华氏100度，远离密西根湖的郊区情况将尤其严重，体感温度将在105至109度之间。
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伊州北部郡县周二、周三酷暑预警
本周一中午开始至本周三晚8时，伊州北部部分郡县（La Salle, Grundy, Kankakee, Livingston），以及印第安纳州北部的两个郡县（Newton, Jasper）的将是高温预警期。
芝加哥市由于毗邻密西根湖，大湖效应将让炎热程度有所缓解，郊区地区情况则相对更加严重。
据气象局预报，本周二、周三芝加哥的气温都将超过华氏95度，下午时间段的炎热指数则将超过华氏100度，高温、高湿度的天气将如同蒸桑拿。不过从周四开始，气温将明显回落。
芝加哥市本周天气预告
（NBC5）
酷暑期间居民应尽量减少户外活动、多喝水、注意防晒，并注意查看长者、幼儿乃至宠物的健康状况。
西北大学纪念医院医生乔治奇亚帕斯（Dr. George T. Chiampas）表示，高温湿热天气下，有既往病史，特别是肺部慢性病者，尤其应该避免长时间暴露在酷热之下。头疼、恶心、感到疲劳，这些都可能是酷暑引发的症状。
美国疾控中心对预防中暑的建议如下：
- 穿浅色、宽松衣服
- 尽量呆在有空调的室内环境
- 减少户外活动
- 将户外活动安排在早晚气温相对较低的时间段
在芝加哥市区，需要寻找避暑中心的居民，可以拔打311电话询问。如果您在芝加哥有独居的老人，请注意询问他们的健康状况。
（芝加哥侨学网 编译 Source: NBC5）