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【芝加哥侨学网综合整理】毗邻浩瀚的密西根湖，芝加哥是一座被称为有“海岸”的内陆城市。夏日到来，从蜿蜒宁静的芝加哥河到壮丽辽阔的密歇根湖，芝加哥各个水上娱乐项目全面开放。
搭乘皮划艇游览芝加哥河，感受两岸高楼相对出；或者骑快艇畅游密歇根湖，体验速度与激情；要幺潜入湖底探寻水下传奇，要幺浮在湖面体验水上瑜伽。芝加哥的“一河一河”提供众多夏日水上娱乐项目，总有一个会让你清凉一夏。
单桨冲浪
SUP是立式单桨冲浪（Stand-up Paddle Boarding）的简称，是一项轻松简单的水上休闲运动。参与者利用一张浮板，双脚站在浮板两侧，通过平衡原理将整个身体浮在水面上。单桨冲浪可以衍生出很多水上运动项目，包括浮板滑行，快艇冲浪，团体探险，甚至还能在上面做水上瑜伽。
芝加哥的密歇根湖畔是进行立式单桨冲浪运动的绝佳地点，芝加哥的Chicago SUP和Chicago Watersports Rentals都提供浮板的租赁和相关活动场地。位于North Avenue沙滩和Diversey港口的Chicago SUP提供个人和团体浮板的租赁，也提供浮板水上瑜伽课程。还不知道如何在板上平衡站立，体验水上漂的感觉？Chicago SUP也提供入门课程，短短一个半小时的课程将让你快速上手立式单桨冲浪。
位于31街沙滩的Chicago Watersports Rentals也同样提供浮板的租赁和活动场地。
水上瑜伽
瑜伽是一种调节身心，力图达到身心合一，人地合一的运动。有什幺比置身于大自然中，漂浮在水上做瑜伽更空灵的画面吗？在芝加哥的密歇根湖畔，租一个立式单桨冲浪浮板，全身放松，浮在水面，无论是面对茫茫的湖水，还是喧闹的城市，让自己完全融入大自然，来一次身心的洗礼吧。
位于North Avenue沙滩和Diversey港口的Chicago SUP和位于31街沙滩的Chicago Watersports Rentals都提供水上瑜伽课程。如果知道如何驾驭立式单桨冲浪浮板，也可以在这些地方租赁浮板，自己进行水上瑜伽。
水上畅游
炎炎夏日是与水亲密接触的好季节，密歇根湖和芝加哥河让市民与水结缘。除了漫步在新开发的河畔步行街和欣赏湖畔风景外，选择一款水上项目，来一次水上畅游才是最IN的选择。
租一个皮划艇（Kayak），沿着芝加哥河顺流而下，欣赏两岸的风景，既惬意又凉爽。包括Urban Kayaks，Chicago River Canoe and Kayak， Kayak Chicago和Wateriders等众多芝加哥机构都提供皮划艇的租赁和向导服务。
想要热闹一点的畅游方式，可以选择租赁香蕉船（banana boat），能容纳下4-5人的香蕉船既活泼又充满乐趣。位于31街沙滩的Chicago Watersports Rentals提供香蕉船租赁。
想要一点刺激的拉风畅游方式，当然是速度与激情的快艇了。芝加哥的密歇根湖是进行快艇活动的绝佳地点，31街沙滩的Chicago Watersports Rentals和北边Montrose沙滩的Windy City Watersports都提供快艇租赁。
水上火箭人
想体验腾云驾雾，上天入地的自在和刺激吗？当一次火箭人如何。位于31街沙滩的Chicago Watersports Rentals提供水上火箭人体验项目，通过一个特殊装置，利用从装置里喷射出的水柱，助力参与者飞在空中。还能利用水柱压力的变化，进行翻滚，漂浮等高难度动作。你与超级英雄钢铁侠的距离，就在芝加哥湖畔的31街沙滩傍。
城市潜水
想玩得更“深入”一些？试试在芝加哥密歇根湖潜水如何？位于芝加哥North Lincoln大街的Underwater Safaris提供潜水的全设备。还能在那里参加探险之旅，请私人向导带你领略芝加哥的水下世界，听说可以看到一些事故船只的残骸，还能听到许多深藏在水下的城市传奇。
湖上冲浪
虽然无法与夏威夷比拟，但是芝加哥的密歇根湖畔也时常会吹起较大的浪花，十分适合冲浪运动。查好天气状况，带好装备，享受毫不逊色的“湖上冲浪”吧。位于北边的Montrose和Osterman，以及位于南部的57街和Rainbow沙滩都允许全年的冲浪活动。
（芝加哥侨学网 综合整理）